Même le pendule va avec son temps.  

Stanislaw Jerzy Lec

 

Présentation

Un lièvre qui rêve de ralentir, une tortue qui rêve d'accélérer, du mal à passer à l'action, ou la sensation d'être débordé(e) ?

Cet atelier vous propose de remettre vos pendules à l'heure et de vous réconcilier avec le sablier.

 

Public

Cet atelier est ouvert à tout public.

 

Objectif

Comprendre sa relation au temps

Identifier ses dévoreurs de temps

Prioriser ses actions selon des critères précis

S'organiser de façon méthodique

Planifier ses tâches de façon réaliste

 

Programme

 

1. Notre relation au temps

Mon regard sur le passé, le présent, le futur. 

Causes & conséquences

 

2. Les pièges du temps

Les dévoreurs de mon temps

Les différents comportements 

Trucs et astuces

 

3. Prendre le temps

Être dans l'instant présent

Se réaliser