🌀 BHII#3 Mes Besoins

Reconnaître ses besoins pour mieux se respecter et faire des choix éclairés.

Derrière nos émotions, nos attentes et nos comportements se cachent souvent des besoins que nous n'avons pas toujours appris à identifier ou à exprimer.

Cet atelier vous invite à explorer vos besoins fondamentaux, à questionner votre rapport à l'argent et à découvrir des outils tels que la pyramide de Maslow et la roue de la satisfaction pour mieux comprendre ce qui nourrit réellement votre équilibre.

À travers des réflexions et des exercices pratiques, apprenez à distinguer l'essentiel du superflu et à reconnaître ce qui contribue véritablement à votre épanouissement.

✨ Parce que prendre soin de ses besoins, ce n'est pas être égoïste, c'est apprendre à être responsable de son propre équilibre.